<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[Sonia Palumbo ]]></title><description><![CDATA[Sonia Palumbo ]]></description><link>https://soniapalumbo.wixsite.com/kiso/blog</link><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Tue, 03 Nov 2026 20:07:27 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://soniapalumbo.wixsite.com/kiso/blog-feed.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA["Non avete perché non chiedete"]]></title><description><![CDATA[Giacomo 4.1-10 ci dice "Non avete perché non chiedete; chiedete e non ottenete perché chiedete male, per soddisfare cioè le vostre...]]></description><link>https://soniapalumbo.wixsite.com/kiso/post/non-avete-perch%C3%A9-non-chiedete</link><guid isPermaLink="false">68a468be6aa481be49335497</guid><pubDate>Tue, 19 Aug 2025 12:36:16 GMT</pubDate><dc:creator>spalumbo9593</dc:creator></item><item><title><![CDATA["Fissando lo sguardo su Gesù" Ebrei 12:2]]></title><description><![CDATA[Oggi mediteremo su cosa significhi questa frase: "Fissando lo sguardo su Gesù", perciò mentre leggerai questo testo, rilassati, respira,...]]></description><link>https://soniapalumbo.wixsite.com/kiso/post/fissando-lo-sguardo-su-ges%C3%B9-ebrei-12-2</link><guid isPermaLink="false">68a31c9481e6ee2fae5a5f8b</guid><pubDate>Mon, 18 Aug 2025 12:54:13 GMT</pubDate><dc:creator>spalumbo9593</dc:creator></item><item><title><![CDATA["Chi sono davvero io?" Intensivo di meditazione 12 ottobre 2025]]></title><description><![CDATA[Tutto ciò che può portarti nell'amore, nel successo, e nell'abbondanza, è dentro di te. Chi sono Davvero IO? Quest'incontro nasce per...]]></description><link>https://soniapalumbo.wixsite.com/kiso/post/chi-sono-davvero-io-intensivo-di-meditazione-12-ottobre-2025</link><guid isPermaLink="false">689f427a840310f526ced189</guid><pubDate>Fri, 15 Aug 2025 14:47:07 GMT</pubDate><dc:creator>spalumbo9593</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Il gioco spirituale del denaro]]></title><description><![CDATA[Non siete solo voi a giocare con il denaro, ma è anche il denaro che gioca con voi. Trattate il denaro come fosse solo un oggetto...]]></description><link>https://soniapalumbo.wixsite.com/kiso/post/il-gioco-spirituale-del-denaro</link><guid isPermaLink="false">68234136345cfad74146d7c1</guid><pubDate>Tue, 13 May 2025 13:23:47 GMT</pubDate><dc:creator>spalumbo9593</dc:creator></item><item><title><![CDATA[C'è bisogno di silenzio: le dipendenze e l'oscurità]]></title><description><![CDATA[Questo titolo "c'è bisogno di silenzio" può essere un invito per tutti noi a trovare un momento di pace in questa vita frenetica. Perchè...]]></description><link>https://soniapalumbo.wixsite.com/kiso/post/c-%C3%A8-bisogno-di-silenzio</link><guid isPermaLink="false">6821aaf709c5c2b0e38db966</guid><pubDate>Mon, 12 May 2025 08:40:45 GMT</pubDate><dc:creator>spalumbo9593</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Avere Fede]]></title><description><![CDATA["Dio si è fatto uomo perchè l'uomo diventasse Dio". Questa è una frase di Agostino, che poi aggiunge "Noi possiamo registrare due...]]></description><link>https://soniapalumbo.wixsite.com/kiso/post/avere-fede</link><guid isPermaLink="false">68159aa680e2422fe51646f0</guid><pubDate>Sat, 03 May 2025 05:15:49 GMT</pubDate><dc:creator>spalumbo9593</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Ascolti più il tuo cuore o la tua mente?]]></title><description><![CDATA[Avete presente nei film, quando il protagonista si ritrova a dover scegliere tra il bene e il male che si manifestano sulle sue spalle...]]></description><link>https://soniapalumbo.wixsite.com/kiso/post/ascolti-pi%C3%B9-il-tuo-cuore-o-la-tua-mente</link><guid isPermaLink="false">6809c63c89a7160e7edab956</guid><pubDate>Thu, 24 Apr 2025 05:37:57 GMT</pubDate><dc:creator>spalumbo9593</dc:creator></item><item><title><![CDATA[CHE COSE' LA LIBERTA' INTERIORE?]]></title><description><![CDATA[Ieri nella mia storia di instagram, sul mio profilo soniapalumbo_ ho chiesto: che cos'è per voi la libertà interiore? Questa domanda...]]></description><link>https://soniapalumbo.wixsite.com/kiso/post/che-cose-e-la-liberta-interiore</link><guid isPermaLink="false">680722703933f6b592b840a3</guid><pubDate>Tue, 22 Apr 2025 05:30:49 GMT</pubDate><dc:creator>spalumbo9593</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Meditazione sul radicamento: essere consapevoli per riuscire a gestire i propri pensieri.]]></title><description><![CDATA[Essere radicati vuol dire identificarsi nelle radici di un albero. Questo ti portera' ad essere piu presente nel qui e ora, e a lasciar...]]></description><link>https://soniapalumbo.wixsite.com/kiso/post/meditazione-sul-radicamento-essere-consapevoli-per-riuscire-a-gestire-i-propri-pensieri</link><guid isPermaLink="false">66b34bf0ffaa1472f558ee56</guid><pubDate>Wed, 07 Aug 2024 10:30:07 GMT</pubDate><dc:creator>spalumbo9593</dc:creator></item><item><title><![CDATA[La consapevolezza: ascolta le tue emozioni]]></title><description><![CDATA[la crescita interiore puo avvenire solamente se noi diventiamo consapevoli delle emozioni che proviamo e siamo internamente stimolate a...]]></description><link>https://soniapalumbo.wixsite.com/kiso/post/la-consapevolezza-ascolta-le-tue-emozioni</link><guid isPermaLink="false">66a8f70e3faf95fe4496cd29</guid><pubDate>Tue, 30 Jul 2024 14:24:33 GMT</pubDate><dc:creator>spalumbo9593</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Corso di meditazione base]]></title><description><![CDATA[Molte volte mi sono sentita dire:"io a meditare non sono capace", "sono una persona troppo elettrica per poter riuscire a meditare". Mi...]]></description><link>https://soniapalumbo.wixsite.com/kiso/post/corso-di-meditazione-base</link><guid isPermaLink="false">66a100ce9c4c53f385d0d5f2</guid><pubDate>Wed, 24 Jul 2024 13:25:49 GMT</pubDate><dc:creator>spalumbo9593</dc:creator></item><item><title><![CDATA[La legge dell'attrazione]]></title><description><![CDATA[La legge dell'attrazione riguarda il riuscir a ottenere cio' che vuoi nella tua vita. Ma attenzione: ci sono parecchi errori riguardo...]]></description><link>https://soniapalumbo.wixsite.com/kiso/post/la-legge-dell-attrazione</link><guid isPermaLink="false">669e98b05f25732efa12cc85</guid><pubDate>Mon, 22 Jul 2024 17:36:57 GMT</pubDate><dc:creator>spalumbo9593</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Cosa vuol dire meditare?]]></title><description><![CDATA[Imparare a meditare vuol dire ritrovare la pace interiore dentro di se. Meditare non vuol dire smettere di pensare, ma imparare a...]]></description><link>https://soniapalumbo.wixsite.com/kiso/post/cosa-vuol-dire-meditare</link><guid isPermaLink="false">6698e6abb066c9de9611fc61</guid><pubDate>Thu, 18 Jul 2024 09:56:37 GMT</pubDate><dc:creator>spalumbo9593</dc:creator></item><item><title><![CDATA[    ]]></title><description><![CDATA[Sei consapevole del tipo di emozione che stai provando in questo momento? Sai che soffocare le nostre emozioni e' cio' che ci fa ammalare...]]></description><link>https://soniapalumbo.wixsite.com/kiso/post/f19605ec</link><guid isPermaLink="false">66851c53982270e2b523c094</guid><pubDate>Wed, 03 Jul 2024 09:40:22 GMT</pubDate><dc:creator>spalumbo9593</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Il tuo rapporto con le relazioni]]></title><description><![CDATA[TI SEI MAI CHIESTO SE QUELLO CHE MOSTRI SEI REALMENTE TU O SE FINGI DI ESSERE QUALCUNO PER PIACERE ALLA SOCIETA'? TANTE VOLTE NOI...]]></description><link>https://soniapalumbo.wixsite.com/kiso/post/il-tuo-rapporto-con-le-relazioni</link><guid isPermaLink="false">6682a5c483ba9a09d1355077</guid><pubDate>Mon, 01 Jul 2024 12:51:32 GMT</pubDate><dc:creator>spalumbo9593</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Rilassamento profondo]]></title><description><![CDATA[https://open.spotify.com/show/6TL8bRW72S4suyXqNs7Edu Clcccando su questo sito finirai nel mio nuovo podcast di spotify. Clicca sul link...]]></description><link>https://soniapalumbo.wixsite.com/kiso/post/rilassamento-profondo</link><guid isPermaLink="false">667f9ae0508e48b167b26242</guid><pubDate>Sat, 29 Jun 2024 05:30:20 GMT</pubDate><dc:creator>spalumbo9593</dc:creator></item><item><title><![CDATA[   ?]]></title><description><![CDATA[     ,      , ...]]></description><link>https://soniapalumbo.wixsite.com/kiso/post/8d1d9ddb</link><guid isPermaLink="false">62eec11ddf15822d4341bf03</guid><pubDate>Sat, 06 Aug 2022 19:42:04 GMT</pubDate><dc:creator>spalumbo9593</dc:creator></item></channel></rss>